Kommit igång med träningen
Inhandlade en stegmätare för någon vecka sen, lite för skojs skull.
Jag visste inte att det skulle bli så mycket enklare att träna med stegmätaren, men det blev det. Håller lätt koll på hur många km man går och hur mycket kalorier som bränns - trots att jag alltid blir besviken när jag ser hur lite kalorier som brännts >
89,6 kcal på 2 km. Det är nog inte mycket det!
Körde även ett 30-minuters pass för inre och yttre låren, magen och midjan. Aaah vad det bränner i magmusklerna nu efteråt, men det är nästan skönt.
Dagens supersköna pepplåt:
Kommentarer